Le reseau-morphee.fr m’apporte des infos sur le sommeil

Nous nous endormons chaque soir à peu près à la même heure et nous nous réveillons le lendemain également à peu près à la même heure, car notre rythme de sommeil est régulé par le cerveau qui contient de véritables horloges situées dans l’hypothalamus. Néanmoins, le sommeil doit s’adapter aux obligations que nous avons tous à subir : horaires de travail contraignants, rythme des enfants, du conjoint. Les troubles du sommeil touchent un tiers de la population. Leurs conséquences peuvent être graves sur la santé et la vie sociale.

http://reseau-morphee.fr/

Thème

Les troubles chroniques du sommeil.

Ceux qui sont concernés

Les personnes qui souffrent de troubles du sommeil et leurs proches.

Objectif

Informer les personnes qui ont des troubles du sommeil et les orienter vers des structures adaptées.

Origine

Le Réseau Morphée est un réseau de santé développé en Ile-de-France. Il s’agit d’une association à but non lucratif financée par l’Agence Régionale de Santé (ARS). Le Réseau Morphée regroupe des professionnels de santé spécialisés dans la prise en charge des troubles du sommeil. Son but est d’apporter une réponse adaptée aux problèmes de chaque personne dans un délai restreint. 

Contenu

Sur ce site, vous trouverez toutes les informations concernant le Réseau Morphée et l’aide qu’il peut apporter. Un onglet détaille les cycles du sommeil ainsi que les principaux troubles et leurs conséquences. Un questionnaire en ligne vous permet d’évaluer la qualité de votre sommeil et vous indique les points sur lesquels vous devez être vigilants. Un espace professionnel de santé aide les médecins à orienter au mieux leurs patients souffrant de troubles du sommeil.

Le plus

Le Réseau Morphée propose une application appelée Mon coach sommeil, pour retrouver et maintenir une bonne qualité de sommeil.

Contact

Réseau Morphée

2 grande rue

92 380 GARCHES